感謝の言葉は、文化と人間性を反映する鏡のようなものです。
特に日本では、「ありがとう」と「すいません」が独特の意味を持ち、それぞれが日本人の謙虚さと礼儀正しさを象徴しています。
しかし、これらの言葉が私たちの「心」と「行動」にどのような影響を与えるのでしょうか？
今回は、そんな「感謝の表現方法」について解説します。
最後まで読んで頂くと以下の点がわかります。
- 日本の文化
- 適切な表現方法
- 具体的な活用場面
一緒に学んで、適切な表現を使える「素敵な大人」になりましょう！
謙虚な日本人
- 欧米では「Thank you」
- 日本では「Excuse me」
何かをしてもらった時、譲ってもらった時などに言う言葉の違いです。
日本では「すいませんね、ありがとう」「すいません、ありがとうございます」など合わせて使われることが多いでしょうか。
この違いは人間性や性格にも表れています。
日本人の美徳
日本人は謙虚であることが美徳とされています。
上記の様に、何かをしてもらったときや譲ってもらったときなど、日本人は「すいません、ありがとう」というフレーズをよく使います。
これは、感謝の気持ちと同時に、相手に対する申し訳なさを表現するためです。
しかし、この「すいません」は日本人の美徳でもありますが、同時に恐れ多く相手に申し訳ないというネガティブな感情が含まれています。
特に高齢者に多いですが、そんなに謙虚にならなくても良いのではないでしょうか。
それに対して「ありがとう」はポジティブな感情を伴うことが多い表現方法です。
相手も言われて気持ちが良いのは「ありがとう」です。
大抵の場合、「すいません」と相手は謝られる理由がありません。
言霊と感謝の言葉
あなたは言霊をご存知でしょうか？
言霊とは
言葉に宿っていると信じられていた不思議な力のことで、発した言葉どおりの結果を現す
という、日本の伝統的な考え方があります。
言霊については、他の記事でも紹介しているので、そちらも併せてご覧下さい。
前向きな言葉を常に言っていると気持ちも前向きになり、身体にも良い影響を及ぼすとされています。
日常生活で「すいません」を多く言ってしまっている方は、「ありがとう」を沢山言うように心がけると良いでしょう！
毎日ありがとうを100回言うと良いといわれています。
気分がポジティブになり、何事も上手くいくような気がしてきます！
マンガの主人公が常に夢を口にしているのと一緒です。
その効果については別記事でまとめます。
感謝の言葉を使う具体的な場面【3選】
では実際にどのタイミングで言うのか。
今回は当然の言うような場合は除いています。
買い物をした時
- スーパー
- コンビニ
- 洋服店
でも。
どこでも同じですが、感謝を述べていますか？
特にコンビニなど簡単に物が買えるお店では感謝を述べる事が軽視されています。
相手もあまり気にしていないかもしれませんが、言うことで自分自身が前向きになれます。
相手の為にというよりは、自分の為に言う様にしてもいいでしょう。
頼んでいないのに何かをしてくれた時
職場や家庭内で多いかもしれません。
- お願いしていなかったのに、飲み物をくれた
- 言っていなかったのに、掃除をしておいてくれた
状況は様々ですが、多くの場面が想定されます。
二点、注意が必要です。
気づく力
一点目は「気づく力」が必要だということ。
「気づく力」がなければ感謝を述べる事もできません。
してくれた相手も感謝されたいわけではありませんが、少し損な気分になってしまいます。
何か変化に気付けたら尋ねてみても良いでしょう。
相手に感謝を述べる事が大切です。
気付く力については、別の記事で紹介しているので参考にして下さい。
望んでいない場合
二点目は望んでいなかった場合でも、してくれた際には感謝を述べるべきだという事です。
望んでいなくてもやってくれた場合はありがとうを伝えましょう。
お子さんやお姑、上司がやってくれた場合でしょうか。
相手の気持ちを台無しにしても仕方がありません。
お子さんの場合は仕方がありませんが、相手が大人の場合はお礼を言いつつ、やらなくても良かった旨を伝えましょう。
悪気があったわけではないので、仄めかす程度で伝えることが大切です。
当たり前と思ってしまっている事へ
これが最も重要です。
生きている事に感謝してますか？
これは少し哲学的な極論ですが、やってもらって当然、いて当たり前と思っていることにこそ感謝すべきです。
- 毎日の家事
- 仕事
- ゴミの収集業者
- マンションの管理人
- 給料が口座に支払われる
- 裏方のスタッフ
- 農家
- 電車の運転手
数えたらキリがありません。
想像できる範囲はまだ良いですが、私たちが知らないところで関与してくれている方々が大勢います。
直接会えるような
- ゴミの収集業者さん
- 給料の支払いを担当している総務・人事
- 交通整理をしている警察官
の方に感謝を是非述べてみて下さい。
直接会えない農家さんの様な方々には手紙やSNSのDM等で伝えるのも良いでしょう。
ただ、関与している方全員に手紙を送ること、把握することは困難です。
心の中で想うだけでも気持ちは伝わると信じて、感謝の気持ちを持っていましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は、日本人の美徳でもある謙虚さと適切な表現方法について解説しました。
「ありがとう」と「すいません」は、日本の文化と人間性を象徴する言葉です。
しかし、これらの言葉が私たちの心と行動に与える影響を理解し、適切な感謝の表現を心掛けることで、よりポジティブな気持ちを育むことができます。
日常生活の中で感謝の言葉を使うことは、自分自身を前向きにし、周囲の人々との関係を深める
ための重要なステップです。
是非日頃の生活の中から、「ありがとう」を言って豊かな人生を過ごしていきましょう！
AlWithでは、私生活の中で適切な表現ができない、苦手といった方々のサポートを行っています。
「ありがとう」に限らず、関わる人とのコミュニケーションで悩みがあれば、是非一度無料相談へお越しください。
あなたのことをお待ちしています。
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